Golpearme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar enojo o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
