Darme un golpe puede ser nocivo para mi salud. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar métodos alternativos de descargar irritación o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
